Como hemos dicho, el «estado de flujo» se produce cuando todos los componentes de un sistema se mueven en la misma dirección y se han eliminado todos los obstáculos, en este caso se dice que el sistema está en flujo y alcanza su objetivo con el mínimo esfuerzo.
Es el estado de máxima eficiencia de un sistema

Qué es la Fluxogenics

El «estado de flujo» se ha descrito a menudo como algo «mágico» que «sucede»; en realidad, el estado de flujo se puede descomponer en algunos elementos clave; trabajando a su vez sobre estos elementos, el estado de flujo se puede producir según sea necesario siempre que se desee un rendimiento máximo.
La Fluxogenia es la ciencia que estudia cómo crear el estado de flujo en un sistema

Fluxogenics: Los diez componentes del estado de flujo

Relajación: la relajación es la base de cualquier rendimiento. Cuando hay una tensión innecesaria, el rendimiento disminuye

Objetivo – No se puede alcanzar el máximo rendimiento si no se tiene claro cuál es el objetivo

Dominio de la técnica – El dominio técnico es un elemento fundamental para cualquier rendimiento

El nivel de dificultad adecuado – Si el objetivo es demasiado pesado, se produce frustración; si es demasiado fácil, se produce aburrimiento.

Mente clara: de la misma manera que la relajación física es fundamental, también lo es la relajación mental

Enfoque: en el momento de máximo rendimiento, el enfoque en la acción es una necesidad absoluta

Retroalimentación: cuanto más precisa y rápida sea la retroalimentación, más fácil será ajustar la acción momento a momento

Energía: los altos niveles de energía son tanto la causa como el efecto del estado de flujo

Alineación: alinear a las partes interesadas en la misma dirección es clave para un rendimiento máximo y sin esfuerzo

Conexión: cuanto más conectado esté con los elementos «externos», más sentirá que es parte de algo más grande con lo que necesita alinearse.